Diyet Çiğden Taze Fasulye Tanımı İçin Malzemeler
- 1 kg taze fasulye
- 1 büyük uzunluk patates
- 3 adet domates
- 1 büyük uzunluk soğan
- 1/3 çay bardağı zeytinyağı
- 1/2 (yarım) limon suyu
- Yarım çay kaşığı toz şeker
- Tuz
- Karabiber
Diyet Çiğden Taze Fasulye Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Taze fasulye ayıklanır, yıkanır, yanmaz yapışmaz tencereye yerleştirilir, üzerine biraz tuz, biraz şeker serpilir.
- Üstüne halka kesilen patatesler, onun üstüne kabuklarını soyduğumuz, halka domatesler, en üste halka kesilmiş soğanlar yerleştirilir.
- Taze sıkılmış yarım limon suyu ve zeytinyağını gezdirip, biraz karabiber ve biraz daha tuz serpilir.
- Kendi suyu ile kısık ateşte fasulyeler pişene kadar, buharında pişirilir. Az kalori, çok lezzetli ve sağlıklı bir yemek.
Afiyet olsun.
Diyet Çiğden Taze Fasulye Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
By Usta
<<- Kızlar Baklavalı erkekleri sever diye duyduktan sonra elinde baklava tepsisiyle gezen