Sıcak içeceklere içeceklere şeker atmayın
Kışın içinizi ısıtan bir bardak çay, bir fincan kahve ya da süte tatlandırmak için attığınız şeker hayatınızı zehir edebilir. Araştırmalara göre çay şekeri yüksek ısıda kanser riskini artırıyor. Sıcak içecekler,…