İzmir Büyükşehir Belediyesi, Aliağa ve Karabağlar’da 21 Kasım – 20 Aralık tarihleri ortasında “Sağlıkla Yaş Alıyorum” farkındalık seminerleri düzenleyecek. Alanında uzman bireyler sağlıklı ve keyifli yaş almanın ipuçlarını verecek.

Ramazan ayında diyet yapmak, sadece kilo vermek için değil, aynı zamanda vücudunuzu sağlıklı tutmak için de önemlidir. Bu nedenle, oruç tutan kişiler, sahur ve iftar öğünlerini dengeli ve sağlıklı gıdalarla…