Yeni yıla sayılı saatler kala yılbaşı gecesine yönelik planlar da şekilleniyor. Bazıları yeni yılı dışarıda karşılamaya hazırlanırken bazıları ise sevdiklerini kendi kuracakları yılbaşı sofrasında ağırlayacak olmanın heyecanını yaşıyor. Lakin dikkat!…
Ek gıdaya geçiş döneminde bebeği için en faydalı besinleri seçmek isteyen ebeveynler dikkat!
Mantarlar, birçok sağlık faydaları nedeniyle uzun süredir sağlıklı besinler olarak kabul edilmektedir. Kalorileri düşük ve lif, vitamin ve mineralleri yüksektir, bu da onları sağlık bilincine sahip herkes için mükemmel bir…
Gelecek nesiller için büyük bir tehdit oluşturan, dünya nüfusunun artışı ve iklim değişikliğinin “Sürdürülebilir Beslenme” kavramını gün yüzüne çıkardığını söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Ayşe Huri Özkarabulut, sürdürülebilir beslenmenin günlük yaşama…
2021’de daha fazlasını görmeyi bekleyebileceğiniz yiyecek ve diyet trendlerini merak mı ediyorsunuz? Araştırmayı, bu yıl daha fazlasını görmeyi ...
Bu elmalı tarçınlı protein kekleri harika bir sağlıklı diyet atıştırmalığıdır. Bu kekler, gün boyunca düşük kalorili, yüksek proteinli ...
Karbonhidrat, Protein ve Yağların Tayini Nasıl Yapılır? Karbonhidratlı besinler için ekmek, pilav, makarna, unlu yiyecekler, patates, süt, süt ürünleri ve meyve gibi besin maddeleri de etkinlikte alternatif olarak kullanılabilir. Aşağıda…
GİNKGO BİLOBA Japon Eriği devamlı dikkat gerektiren ya da yoğun ve esli işlerde çalışan kişilerin; dikkat, enerji ve performansını artırmak için tavsiye edilmektedir. esten ya da yoğun iş temposundan…
Sağlıklı Oruç İçin Protein Tüketin Tekden Hastanesi Diyetisyeni Ceren Akkuş, sahurda proteini bol olan yiyecekler yenmesinin daha faydalı olacağını söyledi. Tekden Hastanesi Diyetisyeni Ceren Akkuş, Ramazan ayında sağlıklı oruç tutmakla…
Ameliyattan önce proteinsiz diyet uygulamanın ciddi komplikasyon riskini azaltabileceği belirlendi. Ameliyattan önce proteinsiz diyet uygulamanın kalp krizi ya da beyin kanaması gibi ciddi komplikasyon riskini azaltabileceği belirlendi. ABD’deki Harvard Üniversitesi’nden…
