Oturmak, ayakta durmak, yürümek hatta uyumak sağlıklı bir insan için basit sayılabilecek eylemlerdir. Ama bel fıtığı olanların dikkat etmesi gerekiyor. İşte sırt ağrılarından kurtulmanın yolları… Oturmak, ayakta durmak, yürümek hatta…