Pts. Haz 17th, 2024

Etiket: gün

Yağdan kilo vermenin 6 püf noktası !

Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Çünkü kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler kâfi protein içermiyorsa azaltılan güç kaslardan karşılanıyor ki bu da…

Beylikdüzü Kış Şenliği sona erdi

Beylikdüzü’nde yeni yıl heyecanı Beylikdüzü Kış Festivali’nde yaşandı. Beylikdüzü Belediyesi tarafından ışıklar ve süslemelerle donatılan şenlik alanı, 11 gün boyunca birbirinden keyifli etkinliklere mesken sahipliği yaptı.

Yılbaşı gecesi lezzetli yemeklerden yoksun kalmayın

Yılın birinci gününü heyecanla beklediğimiz, tertemiz sayfalar açma umudumuzun yeşerdiği, yeni gayeler belirlediğimiz ve umut dolu dilekler dilediğimiz yılbaşı gecesine geldik. Yeni yılı karşılayacağımız bu gecenin çabucak hemen herkes için…

Halk Taşıt 5 yıldır yüzde 50 indirim sağlıyor

Vatandaşın cebine 338 milyon TL’lik katkı İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Halk Taşıt uygulaması makul saatlerde tüm toplu ulaşım araçlarında yüzde 50 indirimli hizmet vermeye devam ediyor. 5 yıldır kesintisiz bir biçimde…

Kış depresyonuna karşı 6 tesirli metot !

Güne yorgun uyanıyor, iştahınızı denetim edemiyor, yaptığınız işe odaklanamıyor, kaygılı ve öfkeli hissediyor, toplumsal bağlantılarınızda problemler mı yaşıyorsunuz? Bu ve gibisi şikayetler kış depresyonuna işaret edebilir! 

İnegöl’ün 7. Kitap Şöleni Başladı

İnegöl Belediyesi’nin bu yıl 7’ncisini düzenlediği Kitap Günleri Cuma günü düzenlenen coşkulu merasimle başladı. 10 gün boyunca 100’ü aşkın müellif, yayınevi ve 1 milyon kitap ile kitapseverleri ağırlayacak tertip, birinci…