Yaygın küçük hücreli akciğer kanseriniz varsa ancak ilk başta herhangi bir belirti görmediyseniz, yalnız değilsiniz. Bu hastalık başladığında herhangi bir uyarı belirtisi hissetmeyebilirsiniz. Doktorunuz bunu kazara keşfedebilir. Ama hızla...

Elma, sindirimi kolaylaştırdığı ve aynı zamanda kolda yağ birikimini engelleyen ve kansere karşı koruyan birçok faydalı madde içerdiği için bu doğal içeriklerden biridir. Aşağıda, ana bileşen olarak elma içeren diyet…

Eliminasyon diyeti, vücudun belirli yiyecekler veya bileşenlere karşı hassasiyet veya alerjisi olduğu düşünülen kişilerde kullanılan bir diyet türüdür. Bu diyet, belirli yiyecekleri veya gıda gruplarını geçici olarak diyetten çıkararak, vücudun...

Kulak ağrısı, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilen bir durumdur ve ciddi bir rahatsızlık belirtisi olabilir, bu nedenle kesin bir teşhis için bir doktora başvurmanız önerilir. Ancak, hafif kulak ağrılarını hafifletmek için evde…

Kulak zarı delinmesi, kulak zarının hasar görmesi veya yırtılması sonucu oluşan bir durumdur. Kulak zarı, kulak kanalını dış ortamdan ayıran ince bir zar tabakasıdır ve kulak içindeki basıncın düzenlenmesi ve…

Romatoid artrit, bir otoimmün hastalıktır ve genellikle eklemlerde ağrı, şişme ve sertlikle karakterize edilir. Ancak, romatoid artrit aynı zamanda akciğerler de dahil olmak üzere vücudun diğer bölgelerini de etkileyebilir.

Endomorf diyeti, vücut tipi endomorf olan kişiler için önerilen bir diyet türüdür. Endomorf vücut tipi, genellikle kilo almak için daha yatkın olan ve kilo vermek için daha fazla çaba harcamaları…

Pika sendromu, insanların olmayan veya yenenmesi normal olarak kabul edilmeyen maddeleri yeme isteği ve davranışı göstermesidir. Bu maddeler, toprak, kil, kum, buz, taş, çamur, çimento, kâğıt, pamuk, kömür, saç, kireç,…

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez vücut kaslarını koruyarak sağlıklı kilo verdiren ton balığı diyetini açıkladı. İşte 5 günde 3 kilo verdiren ton balığı diyeti

Günlük magnezyum ihtiyacı için ayrıca; esmer pirinç, incir, bulgur, susam ve yağlı tohumlarla beslenme programı hazırlanmalıdır.

Ramazan ayında diyet yapmak, sadece kilo vermek için değil, aynı zamanda vücudunuzu sağlıklı tutmak için de önemlidir. Bu nedenle, oruç tutan kişiler, sahur ve iftar öğünlerini dengeli ve sağlıklı gıdalarla…

Bu makalemizde sizlere kemik güçlendirici gıdalar, besinler ve içeceklerden bahsedeceğiz. Kemik yapıcı gıdalar listemiz ile daha sağlıklı kemiklere kavuşacaksınız ve osteoporozu önleyeceksiniz. Maalesef 40 yaşına gelindiğinde, vücut eski kemiği...

Menopoz devri bir bayanın hayatının üçte birini kapsayan değerli bir süreçtir. Tıpkı vakitte bayanlarda hayatın olağan akışının doğal bir modülüdür

Sindirim sistemi sıkıntıları, yaygın olarak görülen problemlerin başında geliyor. Günlük ömür kalitesini etkilemesinin yanı sıra bu hastalıkların, diğer hastalıkları tetiklediğinden de kelam ediliyor

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, 10 Ekim Dünya Ruh Sıhhati Günü üzere günlerin farkındalık oluşmasını amaçladığını tabir ederek, “Ruh sıhhati konusunda da farkındalığa çok gereksinim var.”…

Evvel Rusya Ukrayna Savaşı, artık de İsrail Hamas Savaşının ruh sıhhatini olumsuz etkilediğini lisana getiren uzmanlar, savaşa direkt olarak maruz kalınmasa bile uzaktan tesirinin hissedildiğini söylüyor