Bulgurlu Nohut Taşımalık Kavanoz Tanımı İçin Malzemeler
- 3 yemek kaşığı bulgur pilavı
- 5 yemek kaşığı haşlanmış nohut yahut nohut yahniden kalan susuz nohut
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- Salata yahut mevsim sebze
- Yeşillikler
Bulgurlu Nohut Taşımalık Kavanoz Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Akşamdan kalan nohut sulusu yemeği yoksa dondurulmuş yahut konserve haşlanmış nohutu baharatlayarak kullanabilirsiniz.
- Akşamdan kalan bulgur pilavı yoksa.
- 2 yemek kaşığı bulguru 1 türk kahvesi fincanı ile haşlayalım.
- Haşlarken çok az tuz ekleyelim.
- Diğer taraftan salatayı yapalım.
- Kavanozumuza sırayla yerleştirelim ve istediğiniz vakit istediğiniz yerde tüketebilirsiniz. Afiyet olsun :).
Not 1 : sağlıklı ve hakikat beslenmeye dair bilgi, kıymetli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyendenyasamadairhersey” paylaşıyorum:).
Bulgurlu Nohut Taşımalık Kavanoz Tanımı Fotoğraflı Yapılışı