Tam Bir Diyet Yemeği Sebzeli Kabak Karnıyarık Tanımı İçin Malzemeler
- 2 adet kabak
- 4-6 adet mantar
- 1 adet küçük kuru soğan
- 1 adet sarımsak
- Tuz
- Karabiber
- 1 küçük kase quark/qark
- Kaşar peyniri
Tam Bir Diyet Yemeği Sebzeli Kabak Karnıyarık Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Kabakaları ikiye bölün içini kaşık ile oyun.
- Soğanı,mantarları küçük küçük doğrayın.
- Kabağın içini küçük küçük doğrayın.
- Sarımsağı rendeleyin.
- Bir kaseye doğradiğiniz materyalleri ekleyin.
- Kabağın iç harcının üstüne tuz,karabiber serpin.
- Bir kase kuark eyleyin bütün materyalleri karıştırın,kabağın içine iç malzemeyi yayın.
- En kaşar peynirini ekleyin.
- Ben airfry de 20 dk pişirdim.Fırında yaklaşık yarım saat 180° pişirebilirsiniz.
Tam Bir Diyet Yemeği Sebzeli Kabak Karnıyarık Tanımı Fotoğraflı Yapılışı